Mein Körper

Man ist so alt, wie man sich fühlt – Phrase oder Wirklichkeit? Die Dokumentation geht der Frage nach, wie der Alterungsprozess beeinflusst werden kann und welche Faktoren eine Rolle spielen.

Machen Brüste eine Frau aus? Und welche Bedeutung haben sie für Selbstbild, Beziehungen und Sexualität? Eine Dokumentation über Körper, Erwartungen und persönliche Erfahrungen.

Ein Blick, eine Berührung, ein Gedanke – und plötzlich ist sie da: sexuelle Lust. Doch was steckt wirklich dahinter? Und wie viel Einfluss haben wir selbst darauf?

Unzufrieden mit dem Lächeln? Zahnärzte und Kieferorthopäden helfen gern mit korrektiven Behandlungen. Doch was ist sinnvoll, und was schadet? Und wIe beeinflussen Zähne unser Leben?

Doku: Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. WIr müssen unsere Hände ein Leben lang schulen. Hände sollten trainiert werden, um im Kopf möglichst fit zu bleiben.

Doku: Das Herz ist der ungewöhnlichste Muskel unseres Körpers. Es schlägt zuverlässig 24 Stunden am Tag, und besonders in jungen Jahren schenken wir ihm kaum Beachtung.

Doku: Einmal so, immer so? Kann ich eine Charaktereigenschaft, die nervt und stört, ändern? Vanessa will endlich gelassener leben und ihre Unsicherheit loswerden.

Doku: Drei Frauen, drei verschiedene Schwangerschaften. Was sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft? Was zählt als Risikoschwangerschaft? Was machen Stress und Cortisol mit dem Baby?

Doku: Lässt sich Konzentration trainieren und steigern? Und wie kann man den höchsten, den produktivsten Zustand der Konzentration erreichen – den Flow?

Doku: Unser Gedächtnis ist eine Maschine der Superlative: Es verarbeitet in jeder Sekunde unvorstellbar große Mengen an Informationen, entscheidet, was wichtig ist und was nicht.

Doku: Kaum ein Ereignis ist so einschneidend, wie die Geburt des eigenen Kindes. Jede Geburt ist einzigartig. Doch gibt es Vorurteile, Unsicherheit und Performance-Druck.

Doku: Adrenalin ist ein wahres Wundermittel, es aktiviert den "Kampf-oder-Flucht"-Mechanismus, der hilft, schnell auf Bedrohungen oder Stresssituationen jeglicher Art zu reagieren.

Doku: Muskeln können viel mehr, als nur unseren Körper in Bewegung zu setzen: Sie sind Kraftwerke, schütten Botenstoffe aus und beeinflussen so wesentlich unsere Gesundheit.

Doku: Die Haut ist unsere Visitenkarte – sie erzählt über Alter, Gesundheit, Lebensstil, Herkunft. Sie ist das größte, schwerste und vielseitigste Organ des Menschen.