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Bauernhuhn mit Knödeln und Rotkohl, Rotkohlsalat mit Birne und Vanillequark mit Äpfeln auf Tellern angerichtet.

Kultur

Iss besser! Mit dem Ernährungs-Doc: Weihnachtsmenü – gesund und lecker

Ein leckeres Weihnachtsmenü muss nicht immer fetthaltig und kalorienreich sein. Ernährungs-Doc Matthias Riedl und Fernsehkoch Tarik Rose haben für das Festtagsmenü Alternativen parat, die einerseits nicht aufs Gewicht schlagen, andererseits gesund und lecker sind. Dabei setzt das Iss besser!-Küchenteam auf die Weihnachtsklassiker Geflügel, Rotkohl und Klöße.

Produktionsland und -jahr:
Datum:
Sendetermin
13.01.2026
11:50 - 12:20 Uhr

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Iss besser!

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