https://www.3sat.de/rss/zdf/wissen/mein-koerper-mein Was macht uns Menschen einzigartig? Wozu sind wir fähig? Und wie können wir unseren Körper und seine Kräfte besser verstehen? Wed, 19 Aug 2026 16:25:09 +0200 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260925-doku-mein-koerper-meine-limits-nano-102.html Doku: Der menschliche Körper ist eine Hochleistungsmaschine - anpassungsfähig, widerstandsfähig, erstaunlich leistungsfähig. Er versucht, an seine Limits zu gehen und Grenzen auszuloten. Fri, 25 Sep 2026 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/e9070ca0-9803-40c3-b671-a9da23b75d32 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/mein-koerper-mein-alter-wissen-102.html Man ist so alt, wie man sich fühlt – Phrase oder Wirklichkeit? Die Dokumentation geht der Frage nach, wie der Alterungsprozess beeinflusst werden kann und welche Faktoren eine Rolle spielen. Thu, 20 Aug 2026 20:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/4d28bd20-fcc1-4035-85bd-c469cca95f85 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/mein-koerper-meine-brueste-100.html Machen Brüste eine Frau aus? Und welche Bedeutung haben sie für Selbstbild, Beziehungen und Sexualität? Eine Dokumentation über Körper, Erwartungen und persönliche Erfahrungen. Thu, 13 Aug 2026 21:00:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/a3de466e-e443-4e58-b1ed-61ba0afbf832 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/mein-koerper-meine-lust-100.html Ein Blick, eine Berührung, ein Gedanke – und plötzlich ist sie da: sexuelle Lust. Doch was steckt wirklich dahinter? Und wie viel Einfluss haben wir selbst darauf? Thu, 13 Aug 2026 20:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/74ca260b-0179-42c4-9c8f-b71f048a9c8f https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260626-doku-mein-koerper-meine-zaehne-nano-100.html Unzufrieden mit dem Lächeln? Zahnärzte und Kieferorthopäden helfen gern mit korrektiven Behandlungen. Doch was ist sinnvoll, und was schadet? Und wIe beeinflussen Zähne unser Leben? Fri, 26 Jun 2026 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/fad72c34-d259-4c54-a313-1ffd3154c8f4 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260612-doku-mein-koerper-meine-haende-nano-100.html Doku: Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. WIr müssen unsere Hände ein Leben lang schulen. Hände sollten trainiert werden, um im Kopf möglichst fit zu bleiben. Fri, 12 Jun 2026 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/01df0cf7-66f7-4186-b5a5-874d676c7e94 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260515-doku-mein-koerper-mein-herz--nano-100.html Doku: Das Herz ist der ungewöhnlichste Muskel unseres Körpers. Es schlägt zuverlässig 24 Stunden am Tag, und besonders in jungen Jahren schenken wir ihm kaum Beachtung. Fri, 15 May 2026 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/e7367dce-8aa0-414a-8649-a3a5cfb21fe9 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260417-doku-mein-koerper-meine-persoenlichkeit-nano-100.html Doku: Einmal so, immer so? Kann ich eine Charaktereigenschaft, die nervt und stört, ändern? Vanessa will endlich gelassener leben und ihre Unsicherheit loswerden. Fri, 17 Apr 2026 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/a8b40e29-8617-484c-b041-6dcb8cbfe1e0 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/mein-koerper-meine-schwangerschaft-104.html Doku: Drei Frauen, drei verschiedene Schwangerschaften. Was sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft? Was zählt als Risikoschwangerschaft? Was machen Stress und Cortisol mit dem Baby? Thu, 19 Mar 2026 20:15:00 +0100 https://www.3sat.de/uri/7a8d0184-23aa-4cab-a42b-0015d70a084d https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260227-doku-mein-koerper-meine-konzentration-nano-100.html Doku: Lässt sich Konzentration trainieren und steigern? Und wie kann man den höchsten, den produktivsten Zustand der Konzentration erreichen – den Flow? Fri, 27 Feb 2026 18:15:00 +0100 https://www.3sat.de/uri/c61efed2-c8a4-4810-9f13-7e7f168b3ee4 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/260206-doku-mein-koerper-mein-gedaechtnis-nano-100.html Doku: Unser Gedächtnis ist eine Maschine der Superlative: Es verarbeitet in jeder Sekunde unvorstellbar große Mengen an Informationen, entscheidet, was wichtig ist und was nicht. Fri, 6 Feb 2026 18:15:00 +0100 https://www.3sat.de/uri/c9c0b557-6b26-49f0-a9d9-b0f60cd38e3f https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/251017-doku-mein-koerper-meine-geburt-nano-100.html Doku: Kaum ein Ereignis ist so einschneidend, wie die Geburt des eigenen Kindes. Jede Geburt ist einzigartig. Doch gibt es Vorurteile, Unsicherheit und Performance-Druck. Fri, 12 Dec 2025 18:15:00 +0100 https://www.3sat.de/uri/bb92f760-f96e-434d-afda-f80dd7a950fa https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/mein-koerper-mein-adrenalin-104.html Doku: Adrenalin ist ein wahres Wundermittel, es aktiviert den "Kampf-oder-Flucht"-Mechanismus, der hilft, schnell auf Bedrohungen oder Stresssituationen jeglicher Art zu reagieren. Fri, 5 Dec 2025 18:15:00 +0100 https://www.3sat.de/uri/f7967f2b-00bb-4e2c-a55c-d6377b13439a https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/250711-doku-mein-koerper-meine-muskeln-mehr-als-power-und-pumpen-nano-100.html Doku: Muskeln können viel mehr, als nur unseren Körper in Bewegung zu setzen: Sie sind Kraftwerke, schütten Botenstoffe aus und beeinflussen so wesentlich unsere Gesundheit. Fri, 11 Jul 2025 18:30:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/6fea608d-981c-43b3-951d-dc45a8c52de8 https://www.3sat.de/wissen/mein-koerper-mein/250627-doku-mein-koerper-meine-haut-makellos-wie-geht-das-nano-100.html Doku: Die Haut ist unsere Visitenkarte – sie erzählt über Alter, Gesundheit, Lebensstil, Herkunft. Sie ist das größte, schwerste und vielseitigste Organ des Menschen. Fri, 27 Jun 2025 18:15:00 +0200 https://www.3sat.de/uri/970afb75-fe68-4c0e-a5dc-9e262c75cf26