Cholesterin ist ein lebenswichtiger Stoff, der zu den Fetten (Lipide) zählt. Er ist nicht nur Hauptbestandteil der Zellwände, sondern Vorstufe verschiedener Hormone und anderer wichtiger Stoffe. Überschüssiges Cholesterin führt jedoch zu Gefäßverkalkung. Den größeren Teil des Cholesterins stellt der Körper selbst her, der kleinere Teil wird mit der Nahrung aufgenommen, wobei es nicht in pflanzlicher Nahrung vorkommt. Lipide werden im Körper mit Hilfe von Trägerstoffen transportiert. Diese Lipoproteine gibt es in zwei Formen, dem "guten" HDL und dem "schlechten" LDL.